どうも〜！　ハリボテ大好き LINです〜！

一昨日の金曜日に行ったビギナーズセッションは

参加してくださった方も多数で楽しかったですね〜

久しぶりに会うクライマーの方も、私のビギナーズセッションに

参加するのを目的に、遊びに来てくれてて嬉しい限りです♬

と！ここでみなさん！！

ヒールフックや レイバック、クロスムーブなど

クライミングのスキルは身に付いてきたけど

みんなと比べてヨレるのが早いな〜と感じてる方！！

その原因はもしかすると、、、

オブザベーション能力の違いにあるのかもしれませんよ〜

私も昔はオブザベーション能力が低くて悩んでいた時期がありました、、

昨日ふと考えていました。私がある程度のオブザベーション力を

身につけた理由は何だっったかな〜　　と考えた結果！！

課題作成をしている時に身に付く

頭の中で自分の登る姿をイメージする力が

大きく影響しているんではないかと思います！

私もコンペ前はオブザベのトレーニングのために珍しい課題のあるジムに

練習しに行ったりしてましたが、結局自分が登った事の無いような課題は

オブザベーションしにくいんです〜汗

（というかイメージが湧いてこない）

じゃあどうすれば良いのか？？？

私が思うのは課題を作成した事があるのかどうかもオブザベーション力に

影響してきていると思います！！

ということで本日のビギナーズセッションは後半に roca名物

『しりとりセッション』を行います〜　ルールは簡単！！

セッションに参加して頂いている方で順番にホールドを指定していき

みんなで課題を作成して、誰も登った事のない課題を生み出します♬

そしてその課題をみんなで色々考えながら登る！！

このセッションの面白い所は、自分も混ざって課題を作るので

自分のリーチを把握し、ホールド指定をする時に

次のムーブのイメージができること！

課題を作成したことの無い方も是非参加してみてください〜

自分の中でイメージ出来るムーブの引き出しが増えます♬

普段とは違ったセッションをみんなで楽しみましょう〜

【ビギナーズ セッション】

開催時刻 18:00〜19:00

どなたでも自由参加のセッションデーです。

みなさん楽しくセッションしましょう！
(課題は初級〜中級を用意します)

ボルダリングジムroca
大阪市中央区久太郎町3-1-22
OSKビル5F ペントハウス